Por: Alejandro Ortiz Tapia
Semana 29.
Casi 7 meses… Y es que me tomó bastante tiempo darme cuenta que los 9 meses de embarazo a los que cualquier mortal está acostumbrado, no son los mismos que los médicos usan como referencia. Ellos usan una referencia de 40 semanas como el periodo total esperado de gestación. Y esas semanas incluyen las semanas desde el ultimo periodo de menstruación de la próxima mamá (de esas cosas que no tenía ni la más minima idea ni tampoco esperaba estar escribiendo de estos temas en mi blog para correr jaja) y es por eso que las 40 semanas (10 meses) no cuadran con los 9 meses que la mayoría de la gente esta acostumbrada a escuchar o en esta caso leer.
Sigo el progreso a través de una aplicación que te va diciendo los puntos más importantes de cada semana. Medidas de la bebé, síntomas que la mamá debe estar pendiente y algunas recomendaciones más. Este es el de ésta semana:
Mi entrenamiento va bien. Las ondas de calores que ha azotado la costa Este de los Estados Unidos han sido un reto más que tengo que superar en estos días. Especialmente este fin de semana se esperan las temperaturas más altas de los últimos años y yo tengo que hacer mis entrenamiento más largos (~20 millas) 🤷🏻♂️
Este fin de semana resultará super importante en el entrenamiento. No sólo por ser unas de las distancias más largas que se cubren en un ciclo de entrenamiento (~32kms) también por la tranquilidad que te puede dar tener un par de muy buenos entrenamientos cubriendo esa distancia…
El entrenamiento de la natación ha ido avanzado a un paso muy lento y hay veces que me desespero. Debí haber aprendido de niño y me arrepiento mucho de no haberlo hecho, pero no me daré por vencido y seguiré entrenando hasta sentirme ¡como pez en el agua! 🐬
Nos vemos (o leemos) la siguiente semana. ¡A un mes del maratón!
No dejen de salir a correr. 🏃🏻♂️💨