Por: Alejandro Ortiz Tapia
Me ha ayudado mucho el escribir en estos últimos días, pues le he dado una nueva importancia a la comunicación en mi vida. Tuve que confesarme y comunicar que estaba llegando a un tope mental para poder comenzar a trabajar en la causa principal. Si no existe un cambio en las cosas (hábitos) entonces no se pueden esperar diferentes resultados.
Ahora no me detendré solo en escribir sino en canalizar mis pensamientos (por mas random que sean) y si es posible retenerlos para exponerlos como un agujero al mundo al que algunas personas miraran como un vistazo más allá de mi privacidad… son algunos mis momentos de vulnerabilidad.
Grabé algunos pensamientos como ya lo había hecho en este post sobre algunas cosas que brincan en mi mente mientras corro.
Y por salud física y mental (hoy mas que nunca), no olviden salir a correr
🧠 🏃🏻♂️💨
